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游泳水涼會導致關節痛嗎
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院 楊春喜 副主任醫師

游泳水溫較涼的情況下易導致關節疼痛,尤其對于存在一定關節炎的患者,以及經由各類化驗無法化驗出關節炎,但平時各關節易出現疼痛的人群,在游泳時,如果水溫較涼,可能會誘發關節疼痛。另外,部分患者既往有關節外傷或磨損等情況,也可能導致水溫較涼時游泳出現關節疼痛。由于水溫高低會刺激人體關節的神經末梢,進而刺激關節周圍的血液循環并誘發關節疼痛。建議患者盡量減少在水溫過低的游泳館游泳,避免水溫與舒適溫度差別較大,或游泳館內空調溫度與室外溫差較大的情況下游泳,從而避免造成關節疼痛。但上述情況應除外一類情況,即部分冬泳愛好者的冬泳。

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