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腰椎間盤突出癥術(shù)后一般2個(gè)小時(shí)可以翻身，腰椎間盤手術(shù)的術(shù)式比較多，如微創(chuàng)手術(shù)或者減壓內(nèi)固定的病人可以早期翻身。一般2個(gè)小時(shí)就可以根據(jù)自身的情況軸向翻身，避免扭曲腰椎，從而減少內(nèi)固定物的移動(dòng)。一般在翻身的時(shí)候避免傷口引流管打折、彎曲，從而影響引流，傷口引流管對于避免發(fā)生術(shù)后并發(fā)癥非常重要。如果單純做椎間盤的髓核摘除手術(shù)，開窗減壓，在術(shù)后2-3個(gè)小時(shí)患者也可以適當(dāng)翻身。應(yīng)該在別人的幫助下，上身與下身保持一條軸即軸向翻身，有助于保護(hù)腰椎。所以腰椎間盤突出癥可以早期翻身，避免腰骶部的壓瘡出現(xiàn)，也有助于適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)雙下肢，從而預(yù)防深靜脈血栓的形成。在腰椎間盤突出癥拔除引流管后，患者可以適當(dāng)戴腰圍下地活動(dòng)，進(jìn)行早期的康復(fù)鍛煉，避免肌肉的萎縮和關(guān)節(jié)的僵硬。也可以使肺功能或者其他器官功能逐漸恢復(fù)，所以要根據(jù)自身體質(zhì)以及手術(shù)的術(shù)式進(jìn)行康復(fù)鍛煉。