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人流后的注意事項、調理方式主要如下：一、注意事項：1、避免絕對臥床：因為流產后，宮腔內存在部分物質需要向外排出，絕對臥床不利于組織物以及血的排出；2、避免同房：一般至少2周內，或者出血期間避免同房，若2周復查后，一切恢復正常即可同房。還應采取避孕措施，一般人流后3個月內應避免懷孕；3、其它事項：遵從醫囑應避免性生活和盆浴2周，2周后到醫院進行復查，還應進行口服藥物治療。二、調理措施：1、清淡飲食：如增加蛋白質的攝入，減少油膩、辛辣以及寒涼食物的刺激；2、適當休息：一般休息1-2周，但部分女性恢復較好，可休息1周。若存在特殊情況，如出現異常出血、腹痛、發燒等，應及時到醫院就診。