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脾胃虛弱適合吃哪些水果
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首都醫科大學附屬北京中醫醫院 李博 副主任醫師

脾胃虛弱的患者適合攝入蘋果、荔枝、桂圓、香蕉、桃子等水果,都對脾胃虛弱有益處。脾胃虛弱是由于患者平時未做到平衡膳食而導致消化酶退化,患者需要做到平衡膳食,補充脾胃以達到補充營養的效果,否則不利于脾胃,因此患者可以平時攝入溫性水果。患者可以盡量少攝入寒涼的水果,但不是一定不能吃,但要避免攝入剛從冰箱拿出的水果。患者也可以攝入榴蓮等溫陽的水果,以及市面上的正常水果。

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