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伏天出現渾身無力的情況，需要明確病因，常見有以下幾種病因：1、在室外出現渾身無力：考慮輕度中暑表現，天氣較熱時可能出現散熱功能異常，水電解質紊亂，造成液體丟失，出現脫水表現，導致低鈉血癥或低鉀血癥，出現渾身無力的情況，需要及時糾正此類情況，脫離伏天較熱的環境，避免對人體造成傷害，可以到陰涼處，必要時可口服補液鹽治療；2、在室內也出現渾身無力：可能由于休息或長期進食較差，出現渾身無力的情況，需要排除其他器質性病變，可以到醫院進行相應檢查，進行診斷，明確病因，有利于治療。因此，年輕患者出現渾身無力時需要引起注意，老年人同樣也需要引起注意，其可能存在慢性病表現，需進一步明確診斷，必要時要到醫院進行檢查和治療。