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左脅下隱痛一般是由于肋骨炎或者肋骨損傷所導致的疼痛，有的情況是由于胃部疾病所導致，所以一定要根據疼痛性質、發作時間，以及是否伴有其它癥狀來做出診斷和鑒別診斷。大部分情況下左肋下的疼痛主要是肋骨炎或者骨膜炎癥所造成。一般通過適當熱敷、理療，促進局部血液循環，可以降低炎癥因子、減輕疼痛，具體措施如下：1、熱敷：可以用熱毛巾或熱水袋局部進行熱敷15分鐘左右，可以起到很好的活血作用；2、貼敷膏藥：也可以在局部適當貼敷膏藥，可以起到活血化瘀、消腫止疼的作用；3、口服藥物：也可以適當口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等等。根據自身胃腸道情況，適當選擇一種藥物飯后口服，能夠起到很好的抗炎鎮痛效果。如果疼痛仍然持續存在，需要到醫院進行體格檢查和影像學檢查，排除胸腔的臟器疾病或者胃腸道的疾病所造成的疼痛，避免貽誤病情。