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根據產科的標準，懷孕21周應該是5個月加1周。懷孕在產科臨床是以周作為計算懷孕的時間單位，懷孕的完整周期是40周，即10個月，但是具體得出的孕周，還是需要根據孕婦的排卵日進行推算，常見的情況如下：1、對于月經比較規律的孕婦，通常懷孕21周比較明確，是5個月加1周；2、對于月經不規律的孕婦，停經周數可能跟實際孕周有差距，所以要根據孕婦排卵日即受孕日，推算實際的孕周。如果不清楚受孕日或者排卵日，也可以根據孕早期B超檢查，了解胎芽的大小，推斷具體孕周，能夠比較明確預產期和實際孕周。另外孕21周是一個排畸的關鍵時期，要做超聲的排畸檢查。另外此時孕婦的一般狀況比較好，食欲可能比較好，所以要注意均衡營養，不要讓體重過快升高或不升，通常都會有一定的影響。所以孕婦要注意飲食、適當運動，讓體重在合理的范圍之內。