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血壓高可讓人體產生不適癥狀，如頭暈、頸項板滯、后腦沉重、頸部不適、頭腦昏沉等，出現這些癥狀時需引起注意，若中年人出現癥狀需測量血壓。50%高血壓患者存在臨床癥狀，大部分患者無臨床癥狀，因此需重視癥狀但不能唯癥狀論。 若無癥狀時而家族存在高血壓或經常加班熬夜及精神壓力較大，35周歲以上應測量血壓。每年春夏秋冬各測一次，保證明確血壓情況。以便及時發現身體異常。