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快速緩解嗓子疼痛的措施如下：1、飲食調節：盡量清淡飲食，減少食用辛辣刺激的、腌制的食物，多漱口、多喝水、多吃新鮮的蔬菜、水果；2、藥物治療：大部分咽喉部腫痛的原因是急性化膿性扁桃體炎，或者是急性咽炎，最常見的致病因素就是乙型溶血性鏈球菌或肺炎鏈球菌，其敏感抗生素是青霉素類或頭孢類抗生素，多用阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀，或者是頭孢一代、二代、三代藥物，多數患者服用藥物后，疼痛就能明顯緩解；3、激素治療：常用的藥物包括普米克令舒等，主要是局部霧化吸入的方式，霧化吸入能使激素直接作用于咽喉部，迅速緩解咽喉部的腫痛。如果是局部霧化效果不好，可以進行全身用藥，全身用藥包括口服和靜脈輸液的方式，比如口服醋酸潑尼松，或者是靜脈注射地塞米松等藥物，快速緩解患者咽喉部腫痛，但是全身用藥的治療方式比較靠后。