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插胃管緩解不適的主要方法是和醫生進行溝通，盡量避免緊張情緒。在患者知情的情況下，醫生如果動作輕柔，插胃管不適的感覺就可以降低。讓患者明確插胃管的目的，和插胃管的獲益情況，就更易接受。插胃管的不適，主要是插入的過程中出現不適。如果患者精神高度緊張，造成插管困難，就會誘發不適癥狀，比如惡心等。這時只有平靜心情，緩解緊張的情緒，才能順利插入。通常插入胃管成功后，不適的癥狀則消失。另外對于胃管，建議1個月更換1次，長期插入可能誘發咽喉部或胃里感染的情況。對于超過3個月的情況，其實建議做胃造瘺，更能補充患者的營養，同時也可以避免胃反流，對患者疾病的恢復更加合理。