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月經期間喝玫瑰花茶的功效與作用
- 月經期間喝玫瑰花茶的功效與作用
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參與醫生
中南大學湘雅三醫院 張婷 副主任醫師

月經期間喝玫瑰花茶的常見功效與作用如下:1、疏肝解郁:玫瑰花茶有疏肝解郁的效果,因此月經期間如果有心情煩躁、容易發脾氣等不良癥狀,喝玫瑰花茶可以得到一定的緩解;2、鎮靜安神:月經期間容易出現心煩、失眠,多夢、睡眠不安等癥狀的女性,可以通過玫瑰花茶鎮靜安神的作用得到一定的緩解;3、活血祛瘀:如果本身月經量比較少,而且容易出現痛經、淤血塊多等癥狀,可以通過玫瑰花茶活血祛瘀的功效幫助緩解。對于月經量本身較多的女性,月經期要慎用玫瑰花茶,玫瑰花茶的活血化瘀作用可能會導致月經量的進一步增多,甚至造成月經的淋漓不盡。玫瑰花茶雖然有諸多好的功效和作用,但是并非適合每位女性在月經期服用。

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