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視力表是日常測量視力的主要方法，在距離視力表5米的區域看視力表的E字方向。因為國內視力表都是采用E字的上下左右方向變換，辨認視力。做視力檢查時，兩只眼睛依次檢查，先遮蓋住左眼，使用右眼從上到下辨認E字方向。當辨認到較小的E字方向，已經辨別不出時能夠辨別E字最小的一行，便代表視力的情況，如能看見1.0一行的E字，表示視力是1.0。一側眼睛檢查完后換另一側眼睛進行檢查，遮蓋住右眼檢查左眼。有時剛打開遮蓋時左眼會有一點不舒服，感覺看不清楚，此時稍事休息，可以眨眼睛后再看視力表。同樣辨認到最小字母的一行，便代表左眼的視力情況。