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嬰兒涼席的材質建議最好是選擇草席，因為草席相對熱量揮發不是很快，因為小嬰兒的體溫調節中樞沒有完全發育成熟，同時嬰兒本身新陳代謝旺盛，皮膚表面的水分含量比較多，此時嬰兒的體溫容易受到外界因素的干擾。如果嬰兒使用竹席或牛皮席，此時可能會導致嬰兒皮膚表面的熱量揮發過快，從而引起嬰兒出現著涼的情況，所以嬰兒涼席盡量選擇草席。但是草席也有缺點，就是容易滋生螨蟲。所以剛剛買回來的草席要在陽光下暴曬，然后反復的拍打多次，將草席內的灰塵拍打出來，然后要用溫水將其反復地擦洗干凈，然后在陰涼處將其晾干，然后再進行使用。如果是已經用過1年的草席，第2年再次使用時，要用消毒水或肥皂水將草席徹底清洗干凈，然后再徹底晾干之后使用，避免草席內滋生螨蟲后，導致嬰兒出現過敏反應。同時寶寶在睡草席時，不建議皮膚直接貼在草席上，最好給嬰兒穿一層純棉的連體服，或者蓋薄薄的小被子，這樣可以避免體溫過度流失，導致嬰兒出現著涼的情況。