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20歲牙齒松動，說明牙周疾病較重，應該盡早進行治療。患者應該進行牙周治療，進行潔治和刮治，通過潔治和刮治，去除齦上牙石和齦下牙齒，甚至可以去除牙周袋內的炎性肉芽組織，以及去除菌斑、牙齒上附著的細菌，避免細菌再利用食物殘渣軟垢產生毒素，刺激牙齦而引起牙齦的炎癥、牙周疾病。另外，患者還需要認真進行口腔衛生的維護，認真刷牙。在每次吃完飯以后、睡覺前，都應該認真刷牙，既然牙齒已經出現松動，更應該認真維護，建議采用巴氏刷牙法認真刷牙，每次刷牙不少于3分鐘。如果不刷牙，再好的牙齒，牙周組織再穩固，也受不了細菌天天侵蝕，因此應該盡早進行牙周治療，每天認真進行刷牙，維護口腔健康。