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防止子宮肌瘤復發的方法如下：1、注意飲食：需要注意減少豆制品、蜂王漿類產品的攝入，避免大量攝入。飲食中豆制品和蜂王漿類產品的攝入，能夠引起子宮肌瘤生長和復發的幾率較小，除非大量攝入。避免食用補品，很多補品含有雌激素，尤其針對女性補品，有可能刺激到肌瘤，而引起復發；2、生活方式調整：日常生活中著涼或者工作壓力大，以及生活不規律等，有可能引起子宮肌瘤復發，但是沒有確切證據表明與子宮肌瘤復發相關。有證據顯示子宮肌瘤的生長和體重過重、月經不規律，以及攝入過多甜食相關，盡量避免以上原因。有些女性做完子宮肌瘤手術后，可能會用激素替代療法，尤其是在圍絕經期，激素替代的藥物含有雌激素，可能會刺激子宮肌瘤，使其快速生長，從而導致復發。