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打呼嚕對身體有害嗎

參與醫生

打呼嚕對人體是否有害處,主要是看打呼嚕的同時是否有睡眠呼吸暫停以及低氧血癥。如果沒有這些問題,只是單純的打呼嚕,叫良性呼嚕。一般除了對跟其一起睡覺的人有些影響以外,對自己的身體可能影響不是很大。但是如果同時合并睡眠呼吸暫停以及低氧血癥,就叫惡性呼嚕。惡性呼嚕有以下一些壞處:1、因為長期的睡眠呼吸暫停以及低氧血癥風險還是很大的,主要的原因就是老是淺睡眠,很少進入深睡眠,第二天患者就感覺非常困、口干舌燥。有好多的車禍就是因為駕駛員睡眠不好、打呼嚕,會引起車禍。還有的孩子第二天上課沒精神,影響孩子的學習,影響孩子的智力發育;2、還有長期的低氧血癥會引起腦中風、高血壓、高血脂、冠心病,較多心血管系統的疾病都是跟打呼嚕有關系的;3、還會引起一些內分泌和代謝問題,引起一些比如糖尿病、高血脂問題以及甲狀腺功能減退。總之打呼嚕絕對不是睡得香,一定要糾正這個錯誤的觀念。如果觀察一起睡覺的人打呼嚕,睡覺還有憋醒或者是有呼吸暫停,就是喘來喘去,不喘氣的時候一定要把其推醒。一定要去醫院進行干預,干預的方法有很多,包括減重、行為學治療以外,還可以手術治療,還有呼吸機治療。所以打呼嚕絕對不是睡得香,對人體還是有害的,一定要進行及早干預。
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