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上腹部中間有硬塊需要根據不同情況，做相應的處理，臨床常見情況如下：1、肥胖：由于脂肪堆積所造成肥胖，導致上腹部中間出現硬塊，應該控制飲食，加強運動。脂肪堆積常見于飲食結構有問題，攝入碳水化合物過多，主食攝入太多，需要調整飲食結構，少吃主食，多吃蛋白類和蔬菜、水果，例如蛋類、豆類、肉類食品。另外要加強運動，飯后不要立即躺下，可以走或者站0.5-1小時再去休息，能減輕腹部脂肪堆積；2、病理性疾病：由于病理性疾病導致上腹部中間存在硬塊，可能是腹腔里臟器存在占位性疾病，例如腫瘤性疾病，胃癌、胰腺腫瘤、腸管腫瘤等，上述情況應立即去醫院做相應檢查，可通過上腹部CT，檢驗是否存在腫瘤性病變；3、功能性疾病：除上述情況外，可能還會存在功能性疾病，例如腸管脹氣、胃脹氣，需要在排除器質性疾病后，給予相應調節胃腸道功能的藥物治療。