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懷孕時一直自覺喉嚨有痰，提示可能存在鼻部疾病、慢性咽炎或慢性扁桃體炎。臨床主要采取食療、局部治療，應盡量避免全身用藥。懷孕期由于激素水平變化，或者過于勞累、飲食不當、受涼、感冒等因素，可以出現鼻部疾病及咽喉部疾病，表現為喉嚨有痰的癥狀，具體如下：1、鼻部疾病：包括鼻炎、鼻竇炎等，會出現張口呼吸，而分泌物倒流也可以引起孕婦嗓子有痰。此時建議積極治療鼻部疾病，比如應用生理鹽水沖洗鼻腔、生理海鹽水清潔鼻腔和鼻部、以及按摩及理療，均有助于炎癥吸收；2、咽喉部疾病：對于慢性咽炎及慢性扁桃體炎引起的痰量增加，建議孕婦大量飲水、飲食清淡，同時適當增加富含維生素的食物攝入，可以飲用冰糖梨水、蘿卜水、淡蜂蜜水。咽喉部的理療有助于促進炎癥吸收，減少痰液分泌。此外還可以使用銀黃含化片治療，含化效果良好。癥狀緩解不明顯時，需及時就診，在醫生指導下用藥治療。