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女人臉上長斑的原因較復雜，不同的斑形成原因也不同，較常見的是雀斑和黃褐斑，兩者形成原因主要如下：1、雀斑：由遺傳因素和環境因素共同作用決定。雀斑是一種常染色體顯性遺傳疾病，父母有雀斑時，兒女有雀斑的概率會明顯升高。此外，與日曬有明顯相關性，曬太陽多且不注意防曬，更易長雀斑；2、黃褐斑：黃褐斑加重的原因主要包括肝功能不好、妊娠、睡眠休息不好、日曬，皮膚屏障受損也是導致黃褐斑形成的重要機制。所以黃褐斑的成因更加復雜，與日曬、內分泌、睡眠休息不好、皮膚屏障功能受損以及妊娠等各方面都有關系，由多個因素綜合作用產生。面部長斑后，建議做好最基本的處理，如睡好、休息好等有一定的淡斑作用，還需注意防曬。如果想更進一步淡斑、祛斑，可到醫院進行相關治療。