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老年人血壓的高壓如果到達160mmHg，短期內不用特別擔心，但160mmHg已超過正常值。正常的血壓范圍，高壓不應該超140mmHg，65歲以上老年人可以適當放寬，但是也應該控制在150mmHg以內。所以老年人如果高壓達到了160mmHg，通常是明顯升高，需要通過藥物以及生活方式的調節(jié)進行積極控制。如果血壓長期高于正常值，會導致血管壁承受的壓力較大，血管壁容易出現(xiàn)損傷，進而發(fā)生動脈粥樣硬化，形成斑塊甚至狹窄堵塞血管。所以對于160mmHg的血壓患者來講，必須要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療，還有低鹽、低脂飲食以及戒煙、限酒，適量的運動鍛煉，來進行積極的控制。