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如果兒童出現積食的情況，不要急于給兒童吃藥，通常可以采取以下幾個措施：1、調整飲食：對于兒童積食，一定要注意調整飲食，對于高熱卡的甜食，如蛋糕、巧克力、冰激凌一類的食物一定要少吃。還有高油脂的食物也一定要少吃，如炸雞腿、炸薯條這類食物非常難以消化，一定要少吃或不吃。可以適量給兒童多吃蔬菜、水果，有利于緩解積食的情況；2、使用健胃消食片：可以給兒童吃健胃消食片，能促進兒童的消化，這屬于中成藥，對于緩解兒童的積食有一些幫助；3、使用腸道益生菌：也可以給兒童服用一些腸道的益生菌，腸道的益生菌一方面能增強胃腸道的抵抗力，另外還能很好的增強胃腸道的消化功能，從而緩解兒童積食的情況。