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腹瀉可以吃益生菌，臨床常用的益生菌包括雙歧桿菌、枯草桿菌、地衣芽孢桿菌、嗜酸乳桿菌等。這類腸道益生菌均可通過改善腸道內環境，改善或緩解腹瀉，故腹瀉可以吃益生菌。但腹瀉患者，更重要的還是積極尋找引起腹瀉的病因，因為益生菌僅對癥治療。查明腹瀉的病因，針對病因進行治療，才能更好達到緩解癥狀的目的。如果腹瀉因急性腸道感染引起，這時益生菌僅作為輔助治療，需抗炎治療才能改善腹瀉癥狀。腹瀉也可能為炎癥性腸病的表現，如潰瘍性結腸炎，可表現為腹瀉、大便次數多、黏液、膿血便，吃益生菌可緩解癥狀，但無法從根本上治療疾病，需應用美沙拉嗪，甚至嚴重的患者可選擇激素，如免疫抑制劑、生物制劑的治療。尤其老年人，出現排便習慣的改變，近期出現腹瀉，總想解大便，這時需警惕是否出現腸道占位性病變，需進一步做腸鏡等檢查，明確診斷。明確診斷后，即可針對進行治療。如果為結腸癌引起的腹瀉，總感覺解不干凈大便，這時吃益生菌可在一定程度上緩解癥狀，但可能延誤病情診斷和治療。