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摔傷之后身上局部出現腫脹與淤青，屬于外傷以后局部的皮下淤血以及軟組織損傷、水腫所致。目前可以進行局部的冷敷處理，能夠減少滲出、促進止血。 如果短時間內出現大的血腫，說明損傷的血管較大，此時需進行局部壓迫。如用膠布、繃帶進行局部壓迫處理，一般12小時后出血基本停止。后續情況需進行熱敷，同時配合藥水涂擦，使局部組織能夠吸收滲出的血液。常用的藥物有正骨水、紅花油、云南白藥等都可以在局部使用。如果是肢體摔傷，要抬高患肢，盡量避免活動，以減少關節部位摩擦及進一步加重損傷及水腫。