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百蟲窩穴的準確位置與作用如下：1、位置：位于大腿部膝蓋的上方，具體定位就是髕底內側緣上3寸。髕骨的上緣叫做髕底，也就是髕骨上緣上3寸，大腿內側血海穴上1寸的位置。百蟲窩是經外奇穴，并不是脾經、胃經這十二經當中的穴位；2、作用：治療各種與蟲相關的疾病。寄生蟲是蟲類疾病，因此很多膽道蛔蟲、蟲積的疾患，會選擇百蟲窩。皮膚的問題，皮膚的瘙癢、濕疹、瘡瘍，從中醫角度也是一種蟲類疾病，所以百蟲窩也可以治療這類疾病。百蟲窩下方是血海穴，血海也可以治療皮膚的濕疹、癮疹等。所以皮膚疾患會聯合使用百蟲窩和血海，互相配合一起治療這類皮膚疾患。