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月經前自我感覺有輕微腰酸，如果不影響正常的生活和工作，通常不需要處理。但如果在特殊情況下，如以前輕微的腰酸，而這次較為明顯，影響正常的活動，受涼導致腰酸明顯加重，通常需要診治，一般建議患者就診。具體病因如下：1、月經失調：屬于較為常見的腰酸原因。所以通常在腰酸的同時，可以出現月經改變，如月經后錯、月經過少、月經過多、經期延長；2、婦科炎癥：患者的陰道分泌物顏色、質地可能改變，還可能伴有異味；3、盆腔包塊：通常影像學檢查，如超聲、盆腔核磁 、盆腔CT都能發現盆腔異常包塊。所以通常月經失調、婦科炎癥、盆腔包塊導致的腰酸癥狀，同時還伴隨其他典型的臨床癥狀。如果需要醫治，要到正規的機構或者至醫院就診。