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判斷自己是否得頸椎病，要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行判斷，具體如下： 1、病史：年輕患者最近有沒(méi)有工作特別勞累，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、iPad，有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，尤其是做文案、財(cái)務(wù)、設(shè)計(jì)工作的患者。如果最近有長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作病史，或者平時(shí)在生活當(dāng)中有長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間躺在床上看電視等不良習(xí)慣，都是得頸椎病的誘因。老年患者頸椎病出現(xiàn)的誘因主要也是長(zhǎng)期低頭，比如最近長(zhǎng)期低頭打麻將、打牌、看手機(jī)、看電腦、做家務(wù)，長(zhǎng)時(shí)間低頭織毛衣，都可以誘發(fā)頸椎病； 2、癥狀：頸椎病分為幾個(gè)類(lèi)型，可以從癥狀上判斷，如自己有沒(méi)有出現(xiàn)比較嚴(yán)重的頸肩部、肩背部、頭頸部疼痛以及頭頸部活動(dòng)受限，上肢無(wú)力或者行走不穩(wěn)。 如果發(fā)生上述情況，可能是得了頸椎病，需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行檢查。