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家長要了解小孩身高體重標準，可以參考世界衛生組織的標準，也可以參考中國自己的標準，如4歲男孩的身高，世界衛生組織標準是103公分，與中國標準基本類似，上限可以到121公分，下限可到95公分，則下限以下算為不合格。家長需看小兒長的幅度，3-4歲小兒，1年長6.5-8公分為正常，家長可以每3個月給孩子量一次身長，有問題需及時糾正。 體重也有標準，與身長標準一起標注，可以觀察孩子身高、體重是在中等、偏高或偏低。通常4歲孩子體重16公斤是標準的，但體重的標準還需要根據孩子的身長，高個子的孩子體重相應也大，相同的體重，如果個子較高，則可能是不胖不瘦正合適，如果個子較小則可能就是個胖孩子。同時還需觀察其長的幅度，3-4歲每年長2公斤，如果長的太多有可能會肥胖，長的太少則有可能會消瘦。家長要注意，無論是身高還是體重，都要觀察孩子長的幅度。