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男士又稱男性，男性在性行為、性生活過程中出現(xiàn)早射、早泄的問題，不僅影響性生活的質(zhì)量，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致夫妻雙方感情的問題，對(duì)于大量的患病人群進(jìn)行病因總結(jié)和分析時(shí)，發(fā)現(xiàn)以下五種情況是比較共同的、比較常見的幾個(gè)因素：1、不健康的生活方式：特別不健康的生活方式，如長(zhǎng)期的熬夜、吸煙、酗酒；2、不良的心理因素：長(zhǎng)期處于精神焦慮、緊張、壓抑、情緒低落、心理壓力非常大的狀態(tài)；3、生殖系統(tǒng)炎癥：主要是確實(shí)存在著生殖系統(tǒng)的炎癥，如慢性前列腺炎、慢性精囊炎、急性睪丸附睪炎等問題都有可能會(huì)導(dǎo)致性功能出現(xiàn)障礙；4、精索靜脈曲張：尤其是雙側(cè)精索靜脈曲張的男性，由于可能會(huì)導(dǎo)致睪丸產(chǎn)生合成與分泌雄激素的功能下降，由于雄激素功能的匱乏，導(dǎo)致性功能進(jìn)一步下降；5、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣：主要常見于飲食、生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期的高鹽、高脂飲食，另外新鮮的蔬菜、瓜果攝入不足。所以從這個(gè)角度，特別建議少吃鹽分高的食物，如泡菜、咸菜、腌制的肉制品等，少攝入大油、大脂食物，多攝入綠色蔬菜、瓜果、水果等，這樣可以通過飲食改善或者調(diào)整整個(gè)機(jī)體健康，通過機(jī)體健康的調(diào)整順帶就水漲船高一樣的改善性功能和生育能力。