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功能性低血糖的防治，主要包括以下幾方面： 1、改進進餐食物的結構，碳水化合物的量適當減少，增加脂肪和蛋白質的攝入，增加飽腹感，減少碳水化合物對胰島素過大的刺激； 2、功能性低血糖大多發生在中青年容易焦慮緊張的女性人群當中，合理的改善情緒避免過于焦慮緊張、擔心低血糖發生，對功能性低血糖很有幫助； 3、自我情緒調節仍然不能很好的改善功能性低血糖，需要到精神衛生科進行專業調理，可能對功能性低血糖有很大幫助。 功能性低血糖是排他性診斷，建議到醫院進行合理檢查，排除是否合并早期糖尿病或者肝腎功能、甲狀腺疾病，如果有這些疾病，可能也是導致餐后功能性低血糖的原因之一。排除了這些疾病，再改進飲食結構，情緒調整，可能對整體的疾病控制都會有幫助。 功能性低血糖，指在餐后3-4個小時發生的一種低血糖情況，進餐量比較大，而且以碳水化合物的攝入為主的情況之下發生。餐后3-4個小時，由于碳水化合物刺激胰島素分泌量過大，而碳水化合物的吸收又相對較快，所以在餐后3-4個小時出現不匹配的情況，導致在這個時間段發生了低血糖。