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電解質紊亂恢復的時間要看電解質紊亂原因，如果是單純飲食因素導致攝入不足，比如低鈉血癥口服鈉鹽，吃點咸菜粥，可能在1天就能完全恢復。肝硬化患者長期無鹽飲食、低鹽飲食，低鈉血癥可能恢復較慢。急性胃腸炎患者有很多出現低鈉血癥、低鉀血癥，通過口服補液鹽，可能服1-2天就能恢復。但要注意如果吐瀉原因沒有解決，補上去以后還有可能再丟失。有一類患者是內分泌系統或者全身疾病所導致，如周期性麻痹，即周期性低鉀血癥，口服鉀可能升的慢，可以靜脈點滴，根據缺失嚴重程度恢復時間也有差異。輕微電解質丟失，可能輸1天液就會恢復，也可能吃幾次鉀片就能恢復，也可以服用氯化鉀溶液。電解質紊亂是鈣缺失，恢復的時間慢，因為鈣質吸收和在血液里沉積的速度會慢。所以電解質紊亂多久恢復，因人而異、因病而異，根據嚴重程度有所不同。