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手指甲變薄的護理措施如下：1、飲食護理：患者在日常生活中多吃富含蛋白質的食物比如瘦肉或奶制品，以及富含微量元素的食物，比如核桃或海制品等，還有富含維生素的食物比如胡蘿卜、獼猴桃。2、避免刺激：患者在日常生活中避免接觸各種熱水、香皂、洗衣粉、洗滌靈、消毒劑等各種物理性、化學性刺激，接觸時需要戴手套。同時手指甲需要避免過度修剪，避免接觸美甲或修甲等各種指甲的美容。3、藥物護理：手指甲變薄常見于脆甲或甲營養不良，表現為手指甲的變薄或萎縮，或表面不平滑，患者可以配合口服維生素D或鈣片等，改善手指甲的變薄。綜上所述，患者要注意在日常生活中保護手指甲，避免各種刺激。