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緩解面部神經(jīng)痙攣的方法如下： 1、若由長期疲勞、失眠、緊張造成面部神經(jīng)痙攣，屬于一過性的抽搐，按摩治療、放松精神后即可好轉(zhuǎn)； 2、若腦血管疾病產(chǎn)生神經(jīng)壓迫，導(dǎo)致面部神經(jīng)痙攣，此時需要積極治療原發(fā)病； 3、習(xí)慣性面部神經(jīng)痙攣，由于面部痙攣在早期未得到治療，導(dǎo)致患者養(yǎng)成面肌、眼肌抽搐的習(xí)慣。在影響正常生活時，可通過藥物治療改善睡眠、局部肌肉痙攣，部分患者在治療后即可好轉(zhuǎn)。若治療效果欠佳，可以通過局部注射肉毒素使面肌痙攣消失，效果通常可持續(xù)3-6個月。后期如果痙攣仍然存在，則可以繼續(xù)注射。如果注射肉毒素1-2年后仍然不好轉(zhuǎn)，可以進行手術(shù)治療，即在神經(jīng)和血管中間進行處理，可以治愈多數(shù)患者的面部神經(jīng)痙攣。 總之，面部神經(jīng)痙攣的治療方法較多，可以根據(jù)患者的病情和情況選擇適合的治療方法。