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懷孕腿上靜脈曲張要注意什么

參與醫生

北京大學第一醫院 尹杰 副主任醫師
懷孕腿部靜脈曲張,常見注意事項如下:1、避免久站、久坐:孕期孕婦受體重增加影響、增大子宮壓迫、雌孕激素水平變化,使得靜脈曲張與正常人群相比高5-10倍發病率;2、穿彈力襪保護:孕期本身容易產生靜脈曲張,若孕婦出現靜脈曲張,需要穿彈力襪。懷孕、靜脈曲張,是易長血栓因素,進而增加孕期血栓風險。孕婦懷孕狀態出現靜脈曲張,需要穿二級壓力彈力襪保護,避免曲張加重,避免血栓形成。3、適當鍛煉:對于孕婦不建議藥物治療,因為可能會對胎兒有一定影響,所以可以進行物理鍛煉,包括適當多飲水、多活動,稀釋血液,避免血栓形成,避免血液淤積腿部、靜脈曲張加重。另外孕婦休息時,可以在腳底墊枕頭,抬高腿高度,通過重力作用,幫助靜脈血液回流。同時孕婦睡覺時盡量采取側臥位,避免平臥位,否則增大子宮會壓迫髂血管和下腔靜脈,引起下肢血液回流阻力增加,側臥位是較好選擇。
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