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在臨床工作當中會碰到有的人反反復復發作耳石癥，最多的一年能發生好幾次，非常痛苦。耳石癥反反復復發作多是由于體質原因，或天生有遺傳的易感性，耳石結構比常人薄弱，容易脫落，也與日常的不良生活習慣有關，如熬夜、睡眠不好或特別容易暴躁、生氣，過度勞累，往往患者生氣以后、勞累以后耳石癥就會又復發了。 對于這部分朋友，建議要調整好心態，合理安排自己的生活和工作，避免過度勞累。如果有缺鈣的情況或有維生素D缺乏的情況，要進行相應的治療，避免耳石癥反復發作。