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臉上粉刺多怎么調理
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參與醫生
中國醫學科學院整形外科醫院 馮永強 副主任醫師

臉上粉刺多的調理,要分生活和醫理上的調理,具體分析如下:1、生活方面:飲食起居都要注意,飲食方面,減少攝入辛辣刺激的食物,同時少吃油膩、高蛋白、高糖類的食物,但并不是完全禁止,要進行觀察。如果攝入某種食物,與新發痤瘡也就是粉刺有一定的規律和關聯,就要有意識地避免,如果完全沒有,可以不避免。另外,不要熬夜,減少應力性的、壓力性的或者熬夜等事件的發生。因為這種應激狀態下,讓雄性激素分泌增多,容易長粉刺、長痤瘡。護膚方面也要注意,如果皮膚較油,可以用一些皂基洗面奶,大油皮甚至可以用硫磺皂;2、藥物方面:可以用一些藥物,外用的藥物比如維甲酸類的阿達帕林,抗生素類的如夫西地酸、莫匹羅星、克林霉素凝膠、紅霉素凝膠。這種外用的抗生素類的藥物通常容易產生耐藥,一定要注意更換。在用藥的基礎上,如果外用不管用,可以口服;3、醫美方面:同時還可以用一些醫美手段,比如果酸換膚,可以讓閉口、粉刺得到排除,改善異常的角化,促進皮脂分泌,這樣以后不太容易長痘。還可以借助激光美容的手段,如光子嫩膚,光子嫩膚現在有很多專門推出了痤瘡的濾光片。還可以進行一些激光的治療,如非剝脫點陣激光。光子嫩膚和非剝脫點陣激光可以讓肥大的皮脂腺萎縮,減少皮脂的分泌,長遠來說可以抑制粉刺、痘痘的產生。

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