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眼皮跳的原因如下：1、眼睛因素：最主要的原因是眼睛疲勞，用眼時間過久、眼睛肌肉勞累的情況下，反而會興奮度提高，表現出來的就是局部震動，表現在眼皮上就是眼皮跳動。如果精神緊張、熬夜、用眼時間過久，肌肉的緊張度會發生變化，此時一般會表現出眼皮跳。出現此情況不要過于緊張，要放松精神，然后可以做眼保健操、熱敷，讓眼睛得到休息。在此情況下，大多數的眼皮跳都可以得到緩解；2、神經因素：如果眼皮跳非常嚴重，而且長期存在，甚至伴隨有更嚴重的眼睛周圍的肌肉、臉都跟著動，在此情況下，需要神經內科就診，需要排除神經內科的問題，是否是三叉神經或面神經出現問題，而導致局部肌肉的活動性過強。如果是此類因素所導致，需要在神經內科進行相應治療。所以出現眼皮跳，一開始可以放松精神來觀察是否能自行好轉。如果不能自行好轉，還是需要到眼科和神經內科就診。