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妊娠期糖尿病如何控制血糖
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師

妊娠期糖尿病,應通過綜合的方法控制血糖,妊娠期糖尿病有可能造成圍產期并發癥,影響孕婦和胎兒的健康。飲食和運動是治療妊娠期糖尿病、控制血糖最重要的基礎治療,孕婦血糖高,也要注意監測好血糖。具體方法如下:一、飲食和運動:1、合理飲食:如果有條件,應該在醫學營養科的指導下,結合懷孕的周數、體重、個人飲食的習慣,制定飲食治療方案,包括主食粗細搭配、適度適量。新鮮的蔬菜、水果和肉蛋奶都應該吃,但是也避免過量。還要注意結合懷孕周期的變化,調整飲食的方案;2、適量運動:自己也要注意餐后活動,運動有助于餐后血糖的控制。二、血糖監測:良好的血糖監測,有助于和醫學營養科醫生以及內分泌科醫生溝通,幫助調整降糖的方案和飲食的方案。如果經過內分泌科醫生以及醫學營養科醫生的指導,經過觀察,一周左右血糖沒有達到滿意的控制,應該在內分泌科醫生的指導下及時地起始胰島素的治療,根據血糖增高的情況來選擇合適的劑型以及相應的劑量。在整個孕期,都應該定期地進行復查,在內分泌科醫生、醫學營養科醫生、產科醫生,以及家人的共同幫助下,維持血糖的正常。

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