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出虛汗中醫主要分為自汗和盜汗，自汗是由于氣虛而引起，人群往往伴隨有精神倦怠，疲乏無力，動則氣喘，動則汗出的現象。而盜汗往往是由于陰虛而引起來，陰虛往往伴隨有口干舌燥、大便干燥、手足心熱，而且是在睡眠過程當中出汗，而醒來以后汗出自然而然的停止，稱為盜汗。氣虛出現的自汗，應該以補氣斂汗為主，比如用黃芪、白術、防風，此類稱為玉屏風散進行調養，盜汗應采用滋陰的方法來進行調養，比如使用麥冬、百合、牡蠣、浮小麥一起養陰，尤其以養陰斂汗為主。