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在有性生活的時候，或者性刺激的時候，陰道會有分泌物，可以感覺陰道濕潤。但是有些人可能沒有這種情況，可能是患有炎癥，或者性刺激不夠充分，其緩解方法如下：1、可以應用潤滑劑，使陰道更加潤滑；2、如果是雌激素水平比較低，可以應用類似雌激素類藥物進行改善；3、如果僅僅是在性生活之前，或性生活時感到干澀，則可以考慮性生活之前進行性刺激，如視覺、觸摸等方面，可能會幫助分泌物的增加，使性生活更加順暢、愉悅感更強。