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對于11個月的嬰兒，通常不建議睡枕頭，成人的脊柱有4個生理彎曲，頸曲向前曲，因此需要枕頭支撐頭頸部。但是對于11月的嬰兒，生理彎曲沒有形成，隨著大運動的發(fā)育，如抬頭、獨坐、站立、行走，而逐漸形成4個生理彎曲。頸曲需要在2歲左右，能跑、能跳的年齡階段才開始形成，而且此時頸曲，也只是輕微前傾，因此11月的嬰兒，不建議睡枕頭。到2歲左右，建議開始睡枕頭，對于枕頭的高度，建議從3cm開始，逐漸增加。如果11個月的嬰兒睡枕頭，不但不舒服，而且有可能影響呼吸，尤其在新生兒期睡枕頭，有可能增加猝死的風(fēng)險。如果11個月的嬰兒不睡枕頭，使其平躺，可發(fā)現(xiàn)頭部、頸部、背部處于同一水平面，背部肌肉也會更加放松和舒適。因此建議在2歲以后開始睡枕頭，枕頭的高度建議從3cm開始，隨著年齡的增加，再逐漸增加高度。