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益母草顆粒通常建議在飯后1小時服用，因為飯后通常1小時服用益母草顆粒，能盡量避免食物對于藥物的干擾，增加藥物的有效性，還可以避免藥物對胃腸道的刺激，保護胃黏膜。益母草顆粒在臨床上，主要是針對瘀血內阻型所出現的月經失調。因此，建議月經期過后5-7天開始服用益母草顆粒，該時期較接近于排卵期，也是女性調經的黃金時期。在月經期服用益母草顆粒，可造成月經量的過多，甚至月經淋漓不盡的現象。因此，平時月經量比較多的女性，不建議月經期服用益母草顆粒，而產后的女性適當地服用益母草顆粒，可幫助惡露更順利的排出，但服用時間不要過長。