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病毒性腮腺炎的傳播途徑有以下幾種：1、呼吸道飛沫傳播：病毒性腮腺炎主要通過呼吸道飛沫傳播，一般傳染性比較強的階段是腮腺腫大之前的5天到腮腺腫大之后9天，在此期間患者的傳染性最強。患者的呼吸道分泌物，以及唾液中可以含有大量病毒，一般通過大聲說話、咳嗽，以及打噴嚏，可以感染密切接觸的人員。所以腮腺炎腫大期間應該采取嚴格的呼吸道隔離措施，如果需要密切接觸腮腺炎的患者，應該佩戴口罩；2、污染的手傳播：病毒性腮腺炎雖然主要通過呼吸道飛沫傳播，但也可以通過污染的手傳播。因為患者的呼吸道分泌物中含有大量病毒，患者的衣物以及所用的物品都有可能污染病毒。如果用手觸摸了這些物品之后，手有可能被污染，如果沒有及時洗手，通過污染的手觸摸了口、鼻，也可以引起呼吸道黏膜感染腮腺炎病毒。所以對于護理或者接觸腮腺炎患者的人員，應該注意呼吸道的隔離，同時還要注意勤洗手。