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中風是指腦血管病，易患病人群以中老年為主，但現在中青年也不少見。另外具有不良生活習慣的人也容易出現中風疾病，如高鹽飲食、吃飯口味重、長期吸煙、大量飲酒、過度肥胖、運動量少、久坐不動等習慣，還有長期失眠、焦慮、抑郁的人都比較容易得中風，是中風發生的較高危人群。有基礎疾病的人，中風的發生率也比較高，如高血壓、糖尿病、冠心病、下肢動脈粥樣硬化等基礎疾病。如果有以上不良習慣或基礎疾病，應及時注意自己的身體狀況。年齡無法干預，但其他的因素大多數可以干預，也可以預防。