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妊娠劇吐要根據個人的飲食愛好。由于懷孕過后可能飲食習慣改變，比如以前喜歡吃酸的，懷孕過后有可能改變習慣吃辣的。但是整個的飲食習慣還是以清淡的為主，食用蛋白質含量較高的、容易消化的，比如面條、稀飯、蒸蛋等容易消化的食物。有些人喜歡吃辣，還是要忌口不要吃得太辛辣，吃辛辣的有可能刺激胃腸道的反應，加重妊娠的劇吐。所以還是以清淡易消化、富含營養的食物為主。