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分娩后的飲食沒有明確限制和禁忌，在自然分娩后第1天，飲食范圍比較寬泛，由于體力消耗比較大，可以先進食高能量食物快速補充體力，同時易消化食物，比如紅糖小米粥。自然分娩后第1天，飲食并無特殊禁忌，胃腸道功能基本可以恢復。如果進行剖宮產，術中麻醉、開刀會影響胃腸道恢復。術后第1天以流質、半流質飲食為主，如米湯、米粥、面條湯，術后第1天拔除尿管及輸液管以后，盡早下床活動，可以促進腸道蠕動。患者排氣、腸道功能恢復以后，逐漸可以過渡到正常飲食。