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龍眼肉的功效與作用
- 龍眼肉的功效與作用
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參與醫生
中國中醫科學院廣安門醫院 黃世敬 主任醫師

龍眼肉主要是心脾雙補,可以調理心脾,養血安神,這是龍眼肉的基本功效。具體如下:
1、心脾雙補:心脾不調或者神經衰弱的治療最常見,比如頭暈、心慌、心悸、失眠、多夢,或者面色萎黃、少氣懶言,用龍眼肉非常好;
2、養血安神:對血虛失眠、面色萎黃具有養血作用;另外具有安神作用,對健忘或智力減退也常用。龍眼肉跟歸脾湯作用很相近,因為都有健脾養心、心脾同調、養血安神的作用;
3、現代研究龍眼肉可較好的改善免疫功能,還有一定心血管作用,可調節和預防心腦血管疾病。龍眼肉相對比較溫燥,用的時候通常和補氣養陰藥并用,益氣養血效果會更好。

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