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做運(yùn)動后頭暈原因比較復(fù)雜，有生理性的原因，也有病理性的原因，可能與造成生理負(fù)擔(dān)、心功能負(fù)擔(dān)加重、水分和電解質(zhì)的流失、前庭功能受到?jīng)_擊等因素有關(guān)。1、造成生理負(fù)擔(dān)：平時(shí)沒有運(yùn)動習(xí)慣的人，偶爾一次運(yùn)動就可以表現(xiàn)為頭暈、四肢酸痛等癥狀，這是由于不習(xí)慣，突然的運(yùn)動后造成生理負(fù)擔(dān)；2、心功能負(fù)擔(dān)加重：運(yùn)動過程中心血管系統(tǒng)的心功能負(fù)擔(dān)加重，也可以造成頭暈；3、水分和電解質(zhì)的流失：運(yùn)動過程中出汗，沒有得到很好的水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充，也會出現(xiàn)頭暈；4、前庭功能受到?jīng)_擊：運(yùn)動過程中前庭功能受到?jīng)_擊，也會引起平衡障礙，出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。