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寶寶吃夜奶好不好，要看寶寶具體的年齡和寶寶個體的情況。新生兒要按需喂哺，一般3h左右寶寶有吃奶的需求，就要給寶寶喂一次奶，在夜間也一樣。因為寶寶吃奶量少，不能夠滿足長時間的營養代謝需求。如果間隔時間過長，6、7h不給寶寶喂奶，容易出現低血糖。到了3、4個月以后，夜奶時間會逐漸減少。一般由2、3次變成1、2次，間隔時間也會拉長。如果3、4個月以后，寶寶沒有夜奶的需求，可以不吃夜奶，也不把寶寶叫醒。到了6-9個月以后，要有意地減少夜奶，需要去停夜奶。如果仍然吃夜奶，會加重寶寶胃腸道負擔。因為寶寶一次能夠吃到足夠量的奶，滿足6、7h，甚至7、8h的夜間需求。頻繁吃夜奶會加重胃腸負擔，也影響寶寶和母親的休息。大部分寶寶7、8個月的時候就出牙，一般4-10個月的寶寶已經乳牙萌出。而吃夜奶影響牙齒發育，容易引起齲齒。總之需要根據寶寶的具體情況，如果寶寶3、4個月之后沒有夜奶需求，就不必刻意去喂夜奶。6-9個月以后，要盡量不喂夜奶，避免引起不良情況。