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心情老是煩躁，總是想發脾氣，不同人群可能有不同原因，常見發生人群如下：1、年輕人：需要觀察近期是否精神壓力過大、沒有休息好、缺乏運動以及心情抑郁，出現上述情況時應盡量調整自己，加強運動，運動可以改善心情、緩解壓力。如果經過自我調整，不能有效緩解癥狀，可以尋求專業治療，如就診于神經內科，看心理醫生等。出現上述癥狀時會發現心率明顯增快，應排除器質性問題，如檢查甲狀腺功能、血色素，評估是否患有貧血、甲狀腺功能亢進癥等，若真的存在，應及時進行對癥處理；2、老年人或中年男性：患者出現上述癥狀時，同時存在心腦血管疾病危險因素，如高血壓、糖尿病、血脂異常等，可能存在潛在的心臟缺血，癥狀不典型。當出現上述需警惕的疾病時，應評估心臟冠狀動脈，及早進行處理、干預，減少風險。