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注意力無法集中是比較常見的情況，有些患者常年呈睡眠障礙，第二天頭昏昏沉沉，無法集中精力做事情。這種情況下，要從根本上改善睡眠質量，睡眠質量提高，第二天才能精力充沛、注意力集中。 另外，還要注意神經科疾病，比如腦額葉或者顳葉疾病，與人的精神記憶相關，這兩個部位出現病變，患者很難集中精力做某件事情。精神、行為會出現微妙變化，與患者密切接觸的人會發現這種變化。 注意力不集中，尤其是中老年人，建議及早就醫檢查，評估是否因疾病導致注意力無法集中。